г. Чебоксары, пр.Ленина, 98
тел. (8352) 44-38-78
Главная
Наши услуги
Статьи
Контакты
Психологи шутят
Психологические тесты

Статьи

ДЕТИ И ГАДЖЕТЫ: КАК СВЕСТИ ВРЕД ОТ НИХ К МИНИМУМУ


Сейчас трудно себе представить мир без компьютеров, мобильных телефонов. В транспорте, дома, на работе многие проводят время с гаджетами. Не стали исключением и дети. Даже малыши чуть старше 2 лет прекрасно понимают, как можно использовать телефон, играют в игры, скачивают их и т.д. Хорошо ли это? Здесь однозначного мнения быть не может.


Плохо это или хорошо


Каждый человек сам решает, как воспитывать своего ребенка, опираясь на свой опыт, опыт родителей, советы психолога или же педагога в школе, садике. Все же мнение специалиста ценно. Он лучше родителей знает об особенностях развития ребенка, именно профессиональный психолог разбирается потом со всеми ошибками, которые уже допустили родители или другие взрослые, помогает справиться с проблемами, пока они не переросли в серьезные заболевания. Так что же говорят профессионалы?


Доводы против игр


Бесплатная консультация от psi21.ru. Задать вопрос психологу бесплатно.


Здесь мнения расходятся. Одни специалисты против гаджетов, т.к. считают, что для ребенка важно правильно познавать мир. Это значит ощупывать, пробовать, осматривать предметы, т.е. стимулировать тактильные ощущения. Если же ребенок увлечен только компьютером, то работают лишь те участки головного мозга, которые отвечают за движение и зрение. А лобные доли, которые определяют эмоции, поведение, отвечают за тренировку памяти и внимания, развиваются хуже. К тому же у детей не работает воображение, т.к. в компьютерной игре уже придуман персонаж, все события, которые должны с ним произойти.


Здесь еще необходимо вспомнить и о том, как гаджеты влияют на зрение ребенка. Когда малыш смотрит мультики или же играет в компьютерные игры, у него напрягается цилиарная мышца, именно от нее зависит, сможет ли ребенок хорошо видеть вдали и вблизи. Если нагрузки на глаза длительные, она спазмируется, поэтому глаза у ребенка начинают хуже видеть. Сначала появляется ложная близорукость, она может перерасти в истинную.


Психологи за гаджеты


Другие психологи советуют идти в ногу со временем. Гаджеты – это способ получения информации, а тот, кто владеет информацией, более эффективен в жизни. Благодаря виртуальному миру человек может раскрыть свои потенциалы, скрытые до этого, овладевает новыми навыками. Но психолог все же советует родителям не забывать о чувстве меры и помнить о том, что невозможно заменить живое общение виртуальным.


Игры, мультфильмы и детская агрессия


Разберем и такой важный вопрос как компьютерные игры и детская агрессия. Многим кажется, что именно игры становятся причиной агрессивного поведения ребенка. На самом деле, все гораздо тоньше. Агрессия не возникает сама по себе, она уже есть у ребенка, и просто ищет выход. Компьютерная игра – это способ ее выплеснуть. Часто родители не поощряют агрессивное поведение, подавляют его, но эти эмоции не пропадают, они лишь уходят вглубь. С помощью компьютерной игры ребенок или подросток выплескивает свои отрицательные переживания, и в реальном мире он будет более спокойным. Прохождение компьютерной игры – это своеобразный тест. Если ребенок часто выбирает роль отрицательного персонажа или же любит уничтожать мирных жителей, это тревожный сигнал, возможно, ему нужна помощь психолога. Нельзя говорить о том, что игры рождают агрессию, но они показывают, есть ли она у ребенка. Если он постоянно выбирает агрессивные игры, надо разбираться, в чем причина. Может быть, во всем виновата семейная атмосфера.

Что же касается мультфильмов, здесь мнения специалистов разделились. Психолог С.Н. Ениколонов говорит, что дети могут копировать негативное поведение, т.к. принимают его за образец. Но он считает, что главное – это поведение родителей, а мультфильмы негативно влияют на ребенка только тогда, когда он идентифицирует себя с персонажами. Но не все детские психологи отрицают негативное влияние телевидения. Многие считают, что малыши подражают тому насилию, что демонстрирует телевидение, а просматриваемые сцены насилия делают их нечувствительными к жестокости, они начинают думать, что такое поведение – это норма. Психолог Ирина Медведева говорит, что дети не должны увлекаться зарубежными мультфильмами, т.к. из-за них малыши становятся грубыми, раздражительными, агрессивными, тогда как русские мультфильмы воспитывают дружелюбие и доброту. Другие, наоборот, защищают детские мультики, которые становятся для малышей энциклопедией нравственности. Как бы там ни было, совсем отказываться от мультфильмов не стоит, но ограничивать количество просмотров и обращать внимание на качество все же нужно.


Какие бы рекомендации психолога вам не были ближе, придется все же признать, что совсем запретить использование гаджетов не получится, т.к. ребенок живет в социуме, общается со сверстниками, поэтому должен иногда сидеть у компьютера или же с телефоном, чтобы не чувствовать себя «белой вороной». Как минимизировать вред от гаджетов? Об этом и поговорим. К тому же нельзя говорить только о вреде. Есть немало и обучающих приложений.


Дети и гаджеты. Как правильно использовать


Хороший психолог или педиатр может вам объяснить, как правильно использовать детям гаджеты. Перечислим несколько основных моментов, на которые нужно обратить внимание:


1. Маленькие дети не должны играть в компьютерные игры и долгое время смотреть телевизор. До 3 лет лучше им не давать в руки смартфон, или же разрешать им пользоваться около 5 минут, максимум – 10.


2. Если ребенок старше, то можно пользоваться гаджетами дольше, от 1 часа до 2. Но здесь есть очень важный момент. Ребенок не должен сидеть долгое время, уткнувшись в телефон. Максимум – 20 минут, а потом другие занятия, т.е. 2 часа – это в течение всего дня. За этим нужно следить.

3. Нельзя играть в телефон, если ребенок в этот момент разговаривает с родителями, ест, учит уроки. Тогда его нужно отложить. А иначе постепенно он разучится реально взаимодействовать с другими.


4. Запрещайте гаджеты перед сном. Многие игры вызывают волнение, ребенок переживает, а это стресс. Мелькающий цветоряд агрессивно воздействует на его нервную систему, а это вредно, особенно перед сном. В это время он должен играть в спокойные игры. Как минимум за час до сна откажитесь от всех гаджетов, чтобы малыш успокоился.


5. Не заменяйте себя гаджетами. Ребенок должен общаться с родителями, и нельзя вместо этого общения предлагать электронные устройства. С одной стороны, это удобно. Ребенок занят и не мешает взрослым. Но, с другой стороны, при таком подходе со временем ему может понадобиться психологическая помощь.


6. Станьте примером. Если вы запрещаете пользоваться гаджетами, то сами не сидите сутками у компьютера. Ребенок часто копирует родителей, поэтому будет с увлечением играть в игры на телефоне или планшете. Но если вместе с ним поиграть в те же настольные игры, он тоже увлечется.


7. Можете играть в компьютерные игры вместе. Так вы будете ближе к ребенку, установите с ним дружеский контакт, к тому же сможете контролировать то время, что он проводит за компьютерными играми.


Что именно стоит выбрать для ребенка: компьютер, телевизор или телефон? Специалисты советуют остановить свой выбор на телевизоре. Тогда глаза малыша испытывают наименьшую нагрузку, т.к. он сидит далеко от экрана. На втором месте – компьютер, т.к., если посадить ребенка за стол, установить на нужном расстоянии экран, вреда будет меньше. А вот планшеты и телефоны наносят гораздо больше вреда. Ребенок сидит с ними в неудобной позе, часто близко подносит его к глазам, поэтому страдает и осанка, и зрение.


Как правильно расположить монитор, чтобы вред был минимальным? Размер экрана для ребенка должен быть около 15 дюймов, для школьника подходит и 17 дюймов. Расстояние до монитора – 60-70 см. Яркость монитора нужно уменьшить до 60-70%. Еще один важный момент. Следите за громкостью звука. Иногда дети любят играть при максимальном звуке, им это не мешает, но может со временем плохо отразиться на детском слухе. Также не следует давать детям наушники, т.к. они не всегда могут правильно отрегулировать в них громкость. В первую очередь это касается дошкольников. Не забывайте время от времени протирать монитор влажными салфетками, т.к. он притягивает пыль.


Если вы будете придерживаться этих простых советов, у вас не будет проблем, связанных с использованием гаджетов. Когда у ребенка есть другие увлечения, например, он с удовольствием посещает какие-то секции, кружки, занимается тем, что ему нравится, зависимость от электронных устройств не появится. Если же родителям не хочется уделять ему время, а легче дать ему гаджеты, надо быть готовыми к тому, что со временем ему может понадобиться психологическая помощь.





Случайная цитата

Гордый всегда обижен. Гордый ищет особой любви к себе.

Мать Тереза Калькуттская




Copyright © 2012-2015. Все права защищены.